ways" width="640" height="385">

суббота, 1 мая 2010 г.

Легкий салат "Цезарь" с редисом для разгрузки организма



Креветочный "Цезарь" с редисом Количество порций: 2
1 порцию: 240 ккал
Ингредиенты
100 г отварных очищенных креветок, 4 листьев салата, 4 редисок, 100 г сухариков, 100 г сыра или брынза), 1 ст. ложка оливкового масла, авокадо, половина столовой ложки горчицы, половина ст. ложки уксуса,
Способ приготовления
Редис вымыть и нарезать крупными кубиками, листья салата порвать, сухарики (их можно приготовить из бородинского хлеба), быстро обжарить на оливковом масле с щепоткой перца। Сыр потереть ,авокадо мелко порезать и соединить вместе с горчицей и уксусом। добавить ,все ингредиенты, соединить, посолить , перемешать।Салат готов.

Комментариев нет:

Отправить комментарий